Hoy me levanto temprano para hacer yoga, aún es de noche y mi cabeza todavía dormida se concentra en el aquí y en el ahora. Me siento bien. Después me
Cuando empecé mi formación en terapia Ayurveda no sabía muy bien en qué me estaba metiendo. Las palabras en sánscrito me bailaban y me costaba entender hasta qué punto yo
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