custom-header
Aurel y las luces de los semáforos

Aurel es un chico rumano. Cada día inicia su jornada en el semáforo de una calle cualquiera, junto al río. Cada vez que la luz roja detiene los coches, él

Miedo a estar sola II: “No puedo vivir sin ti, No hay manera”

Miro el sofá de enfrente, vacío, con la manta doblada en un costado, los cojines colocados uno a cada lado. YA NO ESTÁ. Tantas veces odiando ese espacio ocupado, con los cojines

EL CAMINO DE LAURA

Laura permanece sentada en el camino esperando que pase alguien. Siempre hay una encrucijada que la detiene. Busca una sombra y espera a que alguien le diga que ahora, que

MIEDO A ESTAR SOLA

Hoy cuando me he despertado sentía mi cuerpo aletargado y una tranquilidad y relajación sospechosas. De repente mi mente se ha dado cuenta de todo y han saltado los disparadores.

LOS DÍAS COMO HOY

Hay días, como hoy, en los que me encantaría que alguien se hiciera cargo de mi vida, alguien que me dijera como en las películas: “todo va a estar bien”,

EL TALENTO PARA LA FELICIDAD

  Hace algún tiempo leí una frase de José María Doria* que me quedó muy grabada: “la felicidad que somos, soporta a la infelicidad que tenemos”. Desde entonces dejé de

EL ALTO PRECIO DE SER UNO/A MISMO/A

Una vez me perdí y decidí buscar el camino para volver a casa, pero me di cuenta que el camino se había diluido entre árboles,preguntas sin resolver, miedos, identidades borrosas

Paz perdida: Cuando me desconecto de mí misma

Hoy me levanto temprano para hacer yoga, aún es de noche y mi cabeza todavía dormida se concentra en el aquí y en el ahora. Me siento bien. Después me

De cuando el Ayurveda cambió mi vida

Cuando empecé mi formación en terapia Ayurveda no sabía muy bien en qué me estaba metiendo. Las palabras en sánscrito me bailaban y me costaba entender hasta qué punto yo

Detrás de tu sombra: El blog del desarrollo profesional, el bienestar y auto-cuidado

Mi nombre es Ana Escudero, soy orientadora para el empleo, experta en género y especializada en desarrollo personal, bienestar y autocuidado. También he estado desempleada y he tenido muchos trabajos con